Il y a toujours un risque que quelque chose tourne mal, même si ces expériences sont fantastiques pour développer la résilience et les compétences de survie.
Les fractures, les morsures de serpent, les attaques d’ours et les hémorragies graves sont fréquentes dans cet environnement.
L’une des compétences essentielles en matière de premiers secours que vous devez avoir avant de vous aventurer dans les bois est de savoir comment soigner un os fracturé.
Voici les mesures que vous devez suivre pour être sûr d’être prêt. Pour chaque type d’os cassé, j’ai fourni des illustrations montrant comment utiliser des attelles faites maison.
1. Établissez un plan d’urgence.
Il faut toujours se préparer au pire si vous vous aventurez en plein air.
Vous ne pensez pas que j’ai besoin d’être aussi vigilant, n’est-ce pas ?
N’oubliez pas que les randonneurs d’une journée sont en fait plus enclins à avoir besoin de secours que les randonneurs de plusieurs jours. La raison en est que, comme il ne s’agit que d’un « bref voyage », de nombreux randonneurs d’un jour oublient d’emporter le matériel de survie essentiel.
Ensuite, en cas d’accident, de perte, de mauvais temps, etc., ils se retrouvent sans provisions suffisantes et sans personne pour les aider.
Vous devez le faire :
Avant de partir, informez quelqu’un de vos projets. Veillez à ce qu’il sache où vous vous trouvez et l’heure prévue de votre retour. Si vous ne donnez pas de nouvelles à l’heure convenue, cette personne doit appeler les services de secours d’urgence.
Contactez le poste de garde forestier pour prendre des nouvelles. Si vous vous trouvez dans un parc municipal, national ou d’État, il est conseillé de contacter le poste de garde forestier le plus proche, même si vous avez informé quelqu’un de vos projets.
Apportez un moyen de communiquer en cas d’urgence. En plein air, le service de téléphonie cellulaire est notoirement imprévisible. Ayez un moyen de communication solide. Lors de ses randonnées de plusieurs semaines dans les bois, mon père utilise le dispositif SPOT.
Ayez toujours sur vous les éléments essentiels à la survie. Il s’agit notamment d’une trousse de premiers soins, de nourriture, d’eau, d’une trousse à feu, de vêtements de pluie, d’un dispositif de signalisation (apprenez-en plus sur les 5 différentes façons de signaler de l’aide), de cordage et d’un abri de secours.
Traiter les saignements 2.
Un os cassé est prioritaire par rapport à un saignement. Faites ce qui suit :
Exercer une pression sur le saignement pour l’arrêter.
Comprendre quand utiliser un garrot.
Afin d’éviter que la plaie ne soit souillée tout au long des étapes suivantes, nettoyez et pansez la plaie.
Suivez ces mesures si vous avez une fracture ouverte, où l’os endommagé dépasse de la peau :
Exercez une pression sur le saignement pour l’arrêter.
Une fois l’hémorragie contrôlée, nettoyez soigneusement l’os exposé avec de l’eau stérile. Ne touchez pas et ne grattez pas la plaie.
N’enveloppez JAMAIS la plaie ou l’os. Après la traction, vous l’effectuerez (étape 5)
3. Supposez que l’os est fracturé
Vous pouvez savoir qu’un os est fracturé s’il dépasse de la peau, si un membre semble déformé ou si vous entendez ou sentez un grincement autour de la zone endommagée (ce qui indique que les extrémités de l’os frottent l’une contre l’autre).
De même, si l’utilisation ou le déplacement du membre provoque une atroce agonie chez la victime, l’os est probablement brisé.
Cependant, certaines blessures, comme les entorses ou les déchirures musculaires, sont difficiles à distinguer des fractures. Lorsque les accidents se produisent dans des zones reculées sans accès à une machine à rayons X, vous devez présumer que l’os est cassé et le traiter en conséquence.
Important : essayez de ne pas déplacer la victime pendant que vous lui administrez les premiers secours.
Le mouvement peut faire trembler l’os brisé et causer des dommages supplémentaires comme le pincement des nerfs ou la rupture des vaisseaux sanguins. Dans la mesure du possible, coupez les vêtements qui recouvrent la zone blessée à l’aide de ciseaux ou d’un couteau. Il est préférable de garder les vêtements en place plutôt que de risquer de se blesser davantage si vous ne pouvez pas les enlever sans secouer l’os brisé.
4. Vérifier le MSC
Dans la nature, les blessures qui entraînent des fractures peuvent également provoquer une grave hémorragie interne. Une hémorragie interne peut résulter de la fracture elle-même si l’os brisé a endommagé une artère sanguine. En outre, les fragments d’os brisés peuvent endommager les nerfs.
Vous devez rechercher tout signe d’hémorragie interne ou de lésion nerveuse avant d’administrer un traitement pour la fracture.
Un contrôle CSM (Circulation, Sensation et Mouvement) est utilisé à cet effet.
Vérifiez la couleur du membre situé sous la fracture pour déterminer le CSM. Est-elle violette ou bleue ? C’est le symptôme d’une insuffisance de sang dans le membre.
Examinez le pouls près de la plaie. Y a-t-il un pouls à cet endroit ou non ? Le pouls est-il lent ? Si vous n’êtes pas sûr, comparez-le au côté du corps qui n’est pas blessé.
Effectuez un examen du remplissage capillaire. Il s’agit d’appuyer sur l’ongle du pied ou de la main le plus proche du membre affecté. Maintenez l’ongle jusqu’à ce qu’il devienne blanc, ce qui indique que le sang a été expulsé. Lorsque vous lâchez l’ongle, chronométrez le temps qu’il faut à l’ongle pour se colorer à nouveau. La couleur devrait revenir en moins de deux secondes si la circulation sanguine est suffisante.
Demandez à la victime si elle sent la zone située sous la blessure. Si ce n’est pas le cas, il peut y avoir eu une lésion nerveuse.
La personne blessée peut-elle bouger ses orteils ou ses doigts sous la fracture ? Si ce n’est pas le cas, cela est-il dû à la douleur ou au fait que la victime n’a en fait aucune sensation sous la lésion ?
Il est urgent de savoir s’il y a des signes d’hémorragie interne ou de lésion nerveuse : La personne a besoin d’aide immédiatement et doit être évacuée. Utilisez immédiatement votre balise de détresse si vous en avez une !
5. Appliquer la traction
Dans le processus de traction, la fracture est remise dans sa position correcte en appliquant doucement une pression sur elle. Ce processus diffère de la consolidation d’un os. Pour que l’os endommagé se répare correctement, il doit être aligné.
La traction, quant à elle, vise à augmenter la circulation. En outre, la traction atténue l’inconfort et facilite la pose d’une attelle sur la fracture.
Application de la traction lorsque :
Le membre affecté est clairement malformé.
Dans cette position, il est impossible d’immobiliser la lésion.
s’il existe d’autres symptômes de mauvaise circulation ou si l’on ne peut pas sentir de pouls sous le site de la blessure.
Évitez d’utiliser la traction si l’intensité de la douleur augmente de manière significative lors de l’utilisation de la traction.
Le déplacement de la partie distale (plus loin) de la fracture vous fait éprouver une résistance.
Application de la traction :
Au point le plus proche du corps, saisissez le membre au-dessus de la fracture. Maintenez-le ainsi pendant que vous découvrez. Demandez à quelqu’un d’autre de faire ce travail si votre groupe est composé de plus d’une personne.
Saisissez la région distale de la fracture avec votre main libre (le point le plus éloigné du corps).
Remettez le membre dans sa forme anatomique normale en appliquant régulièrement une légère pression vers le bas.
La traction permettra aux extrémités de l’os de réapparaître progressivement sous la peau en cas de fracture ouverte, lorsque l’os dépasse de la plaie. Panser la plaie une fois l’os en place.
Enlever les bracelets ou autres bijoux qui peuvent se trouver à proximité de la blessure. Les bijoux qui s’accrochent aux membres et qui coupent la circulation peuvent tous deux provoquer un gonflement important.