Que vous soyez perdu, en camping, en randonnée, à l’intérieur, à l’extérieur ou simplement en train d’essayer de survivre, une priorité absolue est de rester au chaud. Si ce n’est pas le cas, des choses vraiment désagréables comme l’hypothermie peuvent s’installer en détruisant un plan bien conçu. Comment éviter que cela ne vous arrive ? Consultez cette liste et voyez si vous pouvez ajouter quelques idées à votre sac de trucs pour vous tenir au chaud !
Façons d’utiliser l’équipement pour rester au chaud
S’habiller est la première ligne de défense de base. Cette défense est construite sur des zones et des couches. Essayez de créer des poches d’air entre les couches afin d’avoir différentes zones de chauffage. Au fur et à mesure que la chaleur corporelle s’échappe, les zones emprisonnent l’air plus chaud, ce qui contribue à vous garder plus au chaud. Si vous le faites bien, avec des vêtements de haute qualité, il est beaucoup plus facile de vous réchauffer et de rester au chaud, même avec votre propre chaleur corporelle.
C’est exactement ce que veulent dire les calques, en avoir quelques-uns quand le temps devient plus froid. Cela peut signifier porter des vêtements supplémentaires le jour si les températures nocturnes diminuent. Au fur et à mesure que vous avez froid, mettez des couches, au fur et à mesure que vous vous réchauffez, les couches peuvent se détacher… Pensez-y comme à un thermostat pour votre corps, ajustez toujours pour être à votre meilleur. C’est aussi penser aux tissus que vous portez. Une prime est accordée à la respirabilité, au séchage rapide et à la compacité.
Le but des couches est de rester au chaud, mais pas de transpirer. Au fur et à mesure que les couches se détachent, il faut s’assurer qu’elles se dessèchent avant de les remettre en place. Pourquoi ? Une simple vérité de survie est : DAMP = FROID et le froid est mauvais. Cela signifie que vous voulez des vêtements qui sèchent rapidement et qui évacuent l’humidité. La plupart des tissus modernes haut de gamme fonctionnent de cette façon, et il est en fait assez facile de construire une bonne garde-robe avec un budget modeste si vous êtes prudent.
Les couvertures de sécurité peuvent sauver des vies, vous savez, ces carrés en papier d’aluminium. En cas d’urgence, ils contrôlent la chaleur perdue par votre propre corps et la réfléchissent en vous. Ou ils peuvent être utilisés pour réfléchir les sources de chaleur et diriger la chaleur perdue sur vous-même. Les deux fonctions peuvent faire la différence entre la vie et la mort. Assurez-vous d’avoir une couverture assez grande pour couvrir tout votre corps ou assez grande pour installer un mur réfléchissant efficace au besoin.
Ces mêmes couvertures peuvent servir d’abri d’urgence si elles sont installées comme tente à armature en A avec un cordage. Cela peut vous empêcher de ressentir l’effet du vent, mais aussi permettre à la chaleur perdue qui monte d’être réfléchie sur les personnes qui se trouvent sous la tente. Assurez-vous donc d’avoir la bonne couverture et le cordon nécessaire pour accrocher un abri en un clin d’œil.
Si vous ne vous déplacez pas beaucoup, ou dans un environnement très froid, vous pouvez utiliser des sources de chaleur portables. Ce sont ces petits blocs chauffants qui peuvent être placés dans vos gants, vos bottes, vos poches et à peu près n’importe où vous pouvez les placer pour qu’ils restent au même endroit. Ils utilisent une réaction chimique pour produire de la chaleur, gardant vos extrémités au chaud.
Une autre astuce portative de chaleur est un gilet chauffant ou des chaussettes. En cas de décharge des piles, ces appareils peuvent garder votre cœur au chaud tout en n’ayant besoin que d’une recharge plus tard pour être prêt à repartir !
Choses à faire pour vous aider à rester au chaud
Se blottir les uns contre les autres est un moyen simple de maximiser la chaleur corporelle. Deux corps proches l’un de l’autre peuvent aider à élever la température de votre corps, si vous êtes à l’aise pour vous rapprocher l’un de l’autre. Je veux dire, tout le monde ne veut pas laisser ses compagnons de voyage (ou des sauveteurs/sauveteurs inconnus) au fond de sa bulle spatiale personnelle. Dans une vraie situation de vie ou de mort, c’est peut-être la seule façon de faire circuler le sang à nouveau.
Continuez d’avancer pour rester au chaud. Tant que votre corps bouge, vous produisez de la chaleur, quand vous arrêtez de bouger, vous commencez à refroidir. Le but ici est de bouger, mais pas de transpirer et donc d’être humide parce que c’est l’équivalent du froid. De plus, vous ne voulez pas aller jusqu’au point de fatigue. Maintenir un rythme régulier, facile à entretenir et, si nécessaire, s’arrêter le moins possible jusqu’à ce qu’un endroit sûr et chaud puisse être trouvé.
Si vous déménagez et devez vous reposer, vous aurez besoin d’un endroit chaud et sec. Sous un arbre est sec si aucun autre abri n’est disponible. C’est mieux sous les conifères, ils sont généralement plus secs sous leurs branches à la base du tronc, mais ce n’est pas un bon endroit pour allumer un feu. Vous devrez avoir confiance dans le fait que les branches sont assez épaisses pour emprisonner l’air, alors ayez une sorte de source de chaleur qui ne brûlera pas l’arbre avec vous sous lui.
Vous pouvez utiliser des feuilles sèches comme isolant. Ils peuvent être rembourrés à l’intérieur des vêtements ce qui vous permettra d’utiliser les poches d’air à votre avantage. Rappelez-vous qu’ils retiennent la chaleur corporelle et qu’ils agissent à votre avantage en vous gardant au chaud. Les feuilles peuvent aussi être empilées entre vous et le sol pour l’isolation. Fais juste un gros tas, et je veux dire un gros tas ! Plus il y a de feuilles, plus votre « plancher » sera chaud. De plus, les choses laissent des espaces vides autour de vous, et même s’empilent au-dessus de vous si nécessaire. Plus vous serez couvert, mieux ce sera.
Dans la journée, vous pouvez aussi trouver une face thermique (terre, roche, bois) et vous asseoir dos à elle. Ensuite, faites face au soleil et absorbez autant de chaleur que possible tout en vous reposant et en faisant le plein d’énergie pour la tâche suivante.
Rester à l’écart du vent est aussi quelque chose dont vous devez être conscient en tout temps. Si vous êtes arrêté, vous avez besoin d’un type de structure pour bloquer le vent. Lorsque vous choisissez vos vêtements et votre équipement, pensez à vous protéger du vent et à rester au chaud.
Se réchauffer avant de passer sous la couverture, le sac de couchage ou l’isolant, si vous avez froid jusqu’à l’os et que vous montez dans votre couverture sans vous réchauffer, cela ne sera pas efficace. Vous avez besoin d’un peu de chaleur pour les couches et les zones afin d’emprisonner la chaleur ! Assurez-vous de vous réchauffer par un mouvement ou une source de chaleur avant de procéder à l’isolation.
Mangez tard, notre corps crée de la chaleur en métabolisant les aliments. Alors, utilisez ça à votre avantage. Les aliments gras sont meilleurs pour cela car ils sont métabolisés à un rythme plus lent et plus régulier que les glucides, ce qui signifie que votre corps sera plus chaud plus longtemps sur les aliments gras.
Emportez toujours avec vous une simple tasse en métal. De cette façon, vous pouvez faire fondre la neige au-dessus d’un feu ou faire bouillir de l’eau pour faire une boisson qui réchauffe le corps. Si vous n’emportez pas de thé ou de café avec vous, sachez de quoi vous pouvez faire des boissons aromatisées dans votre région. Ceci est important car vous pouvez obtenir des nutriments utiles, mais aussi pour éviter d’ingérer des plantes potentiellement toxiques.
10 conseils pour vous aider à rester au chaud
En supposant que vous pouvez allumer un feu et que vous avez une source de combustible, vous voudrez utiliser de grosses pierres comme anneau de feu. Au fur et à mesure que le feu brûle, il chauffe les roches et elles fournissent de la chaleur thermique même lorsque le feu s’éteint. Les anciens racontent même l’histoire de prendre le rocher chaud et de les étreindre pendant qu’ils dorment pour rester au chaud, les faisant tourner pour en prendre un chaud pendant qu’ils se rafraîchissent.
Une autre astuce autour d’un feu est d’utiliser des réflecteurs à votre avantage de chauffage. Placez un mur réflecteur derrière vous et un autre devant vous, mais de l’autre côté du feu. La chaleur se reflétera entre les deux murs réfléchissants et vous gardera au chaud. Vous pouvez faire ces murs avec des roches, de la terre, des bûches ou même les couvertures réfléchissantes dont nous avons parlé plus tôt. Assurez-vous juste que les murs sont à l’extérieur avec vous et le feu à l’intérieur !
Le simple feu du tipi est l’un de ceux que la plupart des gens connaissent. En posant des morceaux de bois les uns sur les autres et en s’appuyant les uns contre les autres, placez le bois d’allumage sous la structure. Une fois allumé, le feu brûlera de l’intérieur vers l’extérieur et vous permettra d’ajouter plus de bois pour faire pousser le feu très facilement.
Un chalumeau suédois est idéal pour cuisiner sans cuisinière ou dans un espace restreint. Trouvez un bloc de bois aux extrémités plates et coupez un grand X profond à une extrémité. Allumez un feu à l’endroit où les lignes se croisent, à mesure que le feu brûle, il s’enfonce profondément dans les coupures que vous avez faites. Ainsi, le feu est forcé de monter et de descendre de la bûche comme un chalumeau. Idéal pour faire bouillir de l’eau ou cuire de la viande.
Le goutte-à-goutte d’huile et d’eau est un feu plus compliqué, mais qui fonctionne très bien. Dans deux récipients séparés, mettre l’huile et l’eau. Si vous pouvez contrôler l’égouttement, essayez d’obtenir trois gouttes d’eau pour même une goutte d’huile. Ceci devrait s’égoutter sur une zone contrôlée, pensez à un rocher avec une compression. C’est pour aider les fluides à se mélanger, et pour contrôler la brûlure de votre feu fait à l’huile. Il brûlera chaud, mais il est plus difficile à maîtriser, vous voudrez peut-être pratiquer celui-ci avant de partir.
Les feux de trou de serrure sont nommés d’après la forme peu profonde du trou de serrure et la ligne de roches qui est creusée avant d’allumer le feu. Ensuite, allumez un feu à l’extrémité ronde ou à l’extrémité de la fente. Cela vous donne la possibilité de faire glisser les braises à la fin de la cuisson, le feu n’est pas en train de cuire.
Tous les films de cow-boys semblent avoir une étoile de feu. Il s’agit d’une installation simple qui consiste à disposer le bois en forme d’étoile. Vous allumez ensuite le point où les extrémités se touchent, comme ils brûlent les pousser dans le centre pour maintenir le feu en marche.
Les feux de croisement ou les feux de cabane en bois rond sont très semblables, vous posez les bûches d’un côté et de l’autre, au niveau suivant, vous les posez dans l’autre sens. Répétez l’opération pour quelques couches, puis allumez le petit bois d’allumage du milieu. Au fur et à mesure que le feu brûle, il crée une masse décente de charbons qui permettra au feu d’être très facile à entretenir.
L’installation finale est un feu de plate-forme. Vous devrez trouver un grand rocher plat ou une grande plaque de métal, puis construire le type de feu de votre choix sur le dessus de la structure. Cela créera de la chaleur thermique à partir de la plate-forme qui diffusera la chaleur uniformément et pour une plus longue période de temps dans votre terrain de camping.
Cela va sans dire, mais je vais le dire quand même, vous devez avoir un moyen fiable d’allumer des feux. Les allumettes, imperméables ou non, le silex, les bâtons de magnésium, les briquets BIC, et tous les autres choix sont excellents. Le problème, c’est que nous les oublions souvent ou qu’ils ne fonctionnent pas au moment où nous dépendons d’eux.
C’est pourquoi il est très important d’avoir un plan de secours de l’ancienne école qui allume un feu à friction. Peu importe si vous utilisez la méthode de l’archet, de l’archet ou de la rainure, assurez-vous que vous pouvez vraiment allumer un feu s’il le faut. Le regarder à la télévision ou le lire n’est pas la même chose que d’aller à l’extérieur et de travailler à une compétence de base qui un jour pourrait vous sauver la vie !
Récapitulation
Je serai le premier à dire que cette liste est loin d’être complète. Il semble qu’il y a autant de façons de se réchauffer qu’il y a de gens qui le font. J’ai toujours été quelqu’un qui a envie d’apprendre, de sorte que je puisse avoir un sac d’astuces en constante expansion pour ainsi dire. La meilleure façon d’apprendre, j’ai trouvé, c’est de partager ce que vous savez afin que les compétences et les traditions de survie et de survie de la brousse se perpétuent chez les autres.